減量目的

糖尿病・メタボ対策として、胸を張って堂々と歩いてゴルフをしていますと周囲の人に宣言しています。

おかげさまでこの３カ月ほどで７、８キロ体重を絞ることが出きて、最近も健康診断した病院の先生からも、「お、やせましたね。どうやってやせましたか。やせ方を教えてくださいよ」と声を掛けてもらえるぐらいになりました。

まあ、お昼ご飯を「こんにゃく畑」にしているとまでは、言えませんでしたので、「毎日、歩いてゴルフをしてますよ。今年は８月のはじめまで、長梅雨だったので、あまり暑くなくて汗をかきませんでしたが、確実に減量できています」と言っています。
やせる目的もありますが、やはりなんと言っても、コンスタントにスコアが出せるようになりたいものです。